วันพุธ, 18 มกราคม 2560

จัดห้องนอนอย่างไรให้หลับสบาย

ให้เรตสมาชิก: 0 / 5

ดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งาน
 

จัดห้องนอนอย่างไรให้หลับสบาย

จัดห้องนอนอย่างไรให้หลับสบาย

ห้องนอนเป็นสถานที่พักผ่อนที่แสนวิเศษ ทุกๆ วันที่เราต้องออกไปเผชิญกับการทำงาน หรือกิจกรรมต่างๆ ภายนอก สุดท้ายห้องนอนก็จะเป็นที่สุดท้ายที่เราจะผ่อนคลายทุกๆ อย่างได้เต็มที่มากที่สุด ดังนั้นเราจึงควรจัดห้องนอนให้น่าอยู่

  • อันดับแรกควรกั้นที่นอนให้เป็นสัดส่วน แยกส่วนชัดเจนระหว่างส่วนที่นอนกับส่วนทำงาน หรืออ่านหนังสือ
  • สำหรับสีขอห้องขอเป็นสีที่ค่อนข้างเข้ม เช่นสีเทา สีน้ำตาล ในขณะเดียวกันการใช้ไฟในห้องนอนก็ควรเป็นไฟที่ให้แสงนวลตาไม่จ้าจนเกินไป
  • สุดท้ายเลือกผ้าปูที่นอนโดยมีแบบ และสีสันที่เรียบง่าย อย่าเน้นลวดลาย

ทั้งหมดที่กล่าวมานี้เมื่อเวลาคุณทำงานหนักมาตลอดทั้งวันแล้วเวลากลับบ้านเปิดห้องนอนเข้ามาคุณจะได้รู้สึกผ่อนคลายอย่างแท้จริง เพื่อเตรียมตัวพักผ่อน และชาร์จพลังงานเพื่อที่จะออกไปสู้กับสิ่งต่างๆ ภายนอกในวันต่อๆ ไปได้อย่างสดชื่นค่ะ

ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสารเรื่องผู้หญิง ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต



 

บทความน่าสนใจ

บำรุงสมองด้วยอาหารการกิน

ท่าโยคะกระตุ้นระบบขับถ่าย

ดินเนอร์วันนี้ทานอย่างไรได้ประโยชน์

ไข่ไก่หรือไข่เป็ดอย่างไหนเจ๋งกว่ากัน

เครื่องฟอกอากาศจากธรรมชาติ

เชื่อไหมเปลือกไข่มีประโยชน์


แอร์บ้าน0% แค่มีทะเบียนบ้านก็ผ่อนได้

ค้นหา