วันอาทิตย์, 22 มกราคม 2560

อาบน้ำสมุนไพร เตรียมง่ายๆ คุณก็ทำได้

อาบน้ำสมุนไพร เตรียมง่ายๆ คุณก็ทำได้

ให้เรตสมาชิก: 0 / 5

ดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งาน
 

อาบน้ำสมุนไพร เตรียมง่ายๆ คุณก็ทำได้

ถ้าเอ่ยถึงการอาบน้ำสมุนไพร ฟังแล้วอาจจะคิดว่าคงยุ่งยากในการเตรียมจะทำทำไมให้วุ่นวาย แต่เชื่อมั้ยคะว่า การเตรียมน้ำอาบสมุนไพรเป็นเรื่องง่ายพอๆ กับการชงชาสักแก้ว เอ๊ะ! จะเป็นไปได้เหรอ งั้นมาดูกันค่ะ ว่าต้องทำอย่างไรบ้าง

อย่างแรกต้องการถุงสำหรับแช่สมุนไพร ผ้ามัสลิน หรือผ้าป่านเนื้อบางสักผืนสามารถใช้สำหรับทำถุงแช่สมุนไพรได้แล้วค่ะ แล้วก็เพียงแค่นำสมุนไพรแห้งใส่ลงตรงกลางผ้า ผูกปลายให้แน่นด้วยเชือกยาวๆ แล้ววางถุงสมุนไพรลงในชามหรือเหยือกใบใหญ่ เทน้ำร้อนลงไป แช่ทิ้งไว้อย่างน้อย 10-15 นาที ก็เหมือนกับคุณกำลังชงชาเพื่อไปเทใส่ในน้ำอาบ สมุนไพรแห้งที่ใช้ในการอาบน้ำสมุนไพรที่มีสรรพคุณเพื่อการผ่อนคลายชนิดละหนึ่งถ้วยตวง มาผสมผสานกัน ได้แก่ มินต์ ลาเวนเดอร์ คาโมมายล์ โรสแมรี่ กลีบกุหลาบ และอาจเติมนมผลหรือข้าวโอ๊ตลงไป เพื่อช่วยบำรุงผิวกายก็ได้อีกด้วย

เมื่อรู้วิธีการแล้ว ไม่ได้ยากอย่างที่คิด ลองจัดหาสมุนไพรมาลองทำดูแล้วลงแช่ผ่อนคลายสบายอารมณ์ เป็นการพักผ่อนยามว่างไปในตัว แล้วยังช่วยบำรุงผิวพรรณได้อีกด้วย

ขอบคุณ ที่มา : นิตยสาร Lisa ภาพจาก : thaispacenter



บทความน่าสนใจ

แฟชั่นกระเป๋าไซส์มินิสุดชิค

หน้าใสบริ๊งอย่างซูเปอร์สตาร์

ทายนิสัยจากปกสมุดบันทึก

แผนดูแลผมตลอดปีให้ผมสวยตลอดกาล

ดื่มชาหลีกเลี่ยงน้ำหนักเกิน

แต่งหน้าสวยสดใสต้อนรับปีกระต่าย


แอร์บ้าน0% แค่มีทะเบียนบ้านก็ผ่อนได้

ค้นหา