วันศุกร์, 20 มกราคม 2560

F Food Tips รวมอาหาร-เคล็ดลับ

เครื่องดื่ม..น้ำมะตูม (สูตร 2)

ให้เรตสมาชิก: 0 / 5

ดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งาน
 

เครื่องดื่ม..น้ำมะตูม (สูตร 2)

เครื่องดื่ม..น้ำมะตูม (สูตร 2)


ส่วนผสม

  • มะตูมแห้ง 10 กรัม
  • น้ำตาลทราย 20 กรัม
  • น้ำ 250 ถ้วยตวง

วิธีทำ

  1. นำมะตูมแห้งมาล้างให้สะอาดแล้วนำไปปิ้งไฟให้หอม นำไปใส่หม้อ เติมน้ำตั้งไฟ เคี่ยวสักครู่ยกลงกรองเฉพาะส่วนน้ำ
  2. นำน้ำที่ได้มาตั้งไฟเติมน้ำตาลทรายคนให้ละลาย ชิมรสตามชอบ
  3. วิธีเสิร์ฟ อาจเสิร์ฟขณะร้อนๆ ในถ้วยกาแฟหรือเสิร์ฟเย็นพร้อมน้ำแข็งก็ได้

คุณค่าทางโภชนาการ

  • สามารถขับลมได้ แก้ท้องผูก แก้อาการอ่อนเพลีย จุกเสียด ผลสุกหรือผลแห้ง นำมาต้มดื่มเป็นยาแก้บิด แก้ร้อนใน แก้โรคลำไส้เรื้อรัง เป็นยาแก้โรคลำไส้ เป็นต้น

เรียบเรียงโดย เพ็ชรสังข์.คอม ขอบคุณ หนังสือ น้ำผัก น้ำผลไม้ เพื่อสุขภาพ



 

บทความน่าสนใจ

เครื่องดื่ม..น้ำข่า

เครื่องดื่ม..ฟรุตตี้พันช์

เครื่องดื่ม..น้ำข้าวโพด

เครื่องดื่ม..เวอร์จิ้นแมรี่

เทคนิคแช่เครื่องดื่มให้เย็นเร็ว ภายใน 2 นาที

เครื่องดื่ม..น้ำมะขาม


แอร์บ้าน0% แค่มีทะเบียนบ้านก็ผ่อนได้

ค้นหา