วันอังคาร, 17 มกราคม 2560

สะเดาลวกกับประโยชน์ที่น่าทึ่ง

สะเดาลวกกับประโยชน์ที่น่าทึ่ง

ให้เรตสมาชิก: 0 / 5

ดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งาน
 

สะเดาลวกกับประโยชน์ที่น่าทึ่ง

คุณๆ คงไม่มีใครไม่รู้จักสะเดานะคะ สะเดานั้นนอกจากจะนำมาลวก ทานกับน้ำปลาหวานหรือปลาดุกย่างแล้ว รู้กันหรือไม่คะว่าสะเดานั้น ยังมีประโยชน์อีกมากมาย

รสชาติของสะเดานั้นค่อนข้างขมใครที่ลิ้นยังไม่คุ้นเคยอาจไม่ชอบ แต่ด้วยภูมิปัญญาของคนไทยที่ยากจะหาชาติไหนเทียม จึงมีใครบางคนคิดค้นสูตรน้ำปลาหวานมากินคู่กับสะเดาได้อร่อยจนลืมความขมไปเลย

นอกจากกินกับน้ำปลาหวานอร่อยแล้วสะเดายังมีประโยชน์อีกตั้งมากมาย เพราะอุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน ที่สามารถสกัดกั้นโรคมะเร็ง มี Polysaccharides กับ Liminoids ที่ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดเนื้องอกหรือเนื้อร้ายโดยไม่มีผลข้างเคียงใดๆ และยังช่วยรักษาระดับการเต้นของหัวใจให้ลงจังหวะดีอีกด้วย

ส่วนสรรพคุณทางยาก็ว่ากันตั้งแต่รากที่ใช้แก้อาการเสมหะติดคอ เปลือกนำมาต้มกินแก้ไข้และแก้ท้องร่วง ก้านใบที่มีรสขมจัดนั้นก็ช่วยแก้ไข้ แก้ร้อนในดับกระหาย ใบอ่อนเอามาตำพอกทารักษาโรคผิวหนังได้ และที่นิยมก็คือใช้ผสมกับน้ำเป็นยากำจัดแมลงศัตรูพืชได้ดี ไม่มีสารตกค้าง และไม่ทำลายสิ่งแวดล้อม

มากด้วยคุณประโยชน์แบบนี้สมกับที่รอคอยจริงๆ

ขอบคุณ ที่มา : marieclairethailand ภาพจาก : mthai



บทความน่าสนใจ

ดื่มไวน์แดง ป้องกันมะเร็งร้าย

วิตามินเสริมสำหรับผู้สูงอายุ

ซัมเมอร์นี้กินอย่างไรไม่ป่วย

Eat Well for Great Hair

เปลี่ยนสีผมบ่อยๆ เสี่ยงลูคิเมีย

ถึงอยู่บ้านอันตรายก็ตามมาถึง


แอร์บ้าน0% แค่มีทะเบียนบ้านก็ผ่อนได้

Search