วันเสาร์, 21 มกราคม 2560

สมูธตี้เบอร์รี่ของดีไม่ทำให้อ้วน

ให้เรตสมาชิก: 0 / 5

ดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งาน
 

สมูธตี้เบอร์รี่ของดีไม่ทำให้อ้วน

สมูธตี้เบอร์รี่ของดีไม่ทำให้อ้วน

ตอนนี้ใครๆ ก็เห่อน้ำปั่นสมูธตี้กันทั้งบ้านทั้งเมือง แต่ถ้าจะอินเทรนด์แบบสุขภาพดี ต้องไม่ลืมสั่งน้ำปั่นรสบลูเบอร์รี่เท่านั้น ปกติผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ก็มีดีเรื่องการต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันริ้วรอยอยู่แล้ว แต่เจ้าบลูเบอร์รี่ยังให้เรามากกว่านั้นอีก เพราะเมื่อเปลือกของมันถูกปั่น แบคทีเรียชนิดดีในผิวบลูเบอร์รี่จะเกิดการเปลี่ยนแปลงทางชีวภาพ ช่วยป้องกันเบาหวานและโรคอ้วนได้ น้ำปั่นส่วนใหญ่จะใส่น้ำตาลมากจนเสี่ยงกับโรคอ้วน แต่ถ้าเป็นน้ำปั่นบลูเบอร์รี่..เรื่องอ้วนลืมไปได้เลย

ขอขอบคุณ ที่มา : Spicy ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต



 

บทความน่าสนใจ

มาบริหารลดพุงกันดีกว่า

เตือนภัยอันตรายจากขนมปัง

เลือกใช้เมาส์เพื่อสุขภาพที่ดี

สุดยอดอาหารเสริมบำรุงสายตา

โรงยิมในบ้าน..พิชิตน่องเรียว

ไม่อยากเป็นโรคเกาต์โหระพาช่วยได้


แอร์บ้าน0% แค่มีทะเบียนบ้านก็ผ่อนได้

ค้นหา