วันพฤหัสบดี, 19 มกราคม 2560

มันฝรั่งภัยร้ายที่มากับโรคร้าย

ให้เรตสมาชิก: 0 / 5

ดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งาน
 

มันฝรั่งภัยร้ายที่มากับโรคร้าย

มันฝรั่งภัยร้ายที่มากับโรคร้าย

ไม่ว่าจะมันฝรั่งทอด ขนมสำเร็จรูปที่อยู่ในแพ็คเก็จที่สวยงามน่าทานนั้น ถ้าทานแล้วเราหมั่นออกกำลังกายและทานแต่พอเหมาะเราก็จะไม่เกิดปัญหาอ้วนได้อย่างแน่นอนค่ะ

แต่ถ้าเราทานอาหารเหล่านี้ไปมากๆ ก็จะไปเกิดการสั่งสม แล้วยิ่งไม่ได้ออกกำลังกายด้วยแล้วล่ะก็โรคต่างๆ ตามมาแน่ๆ เลยล่ะค่ะ แถมไขมันบางชนิดนั้นเป็นอันตรายต่อร่างกาย อาจทำให้มีโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจและโรคมะเร็งได้มากขึ้นอีกด้วยนะคะ

สิ่งสำคัญเลยถ้าใครชอบทานขนมกรุบกรอบพวกนี้แล้วล่ะก็
ต้องขยันออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพื่อไปทำการเผาผลาญไขมันที่เป็นอันตรายต่อร่างกายนั่นเองค่ะ

ขอขอบคุณ นิตยสารเรื่องผู้หญิง ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต



 

บทความน่าสนใจ

5 วิธีกินแบบนี้ไม่มีเพลีย

7 ภัยร้ายจากของใช้ชิ้นโปรด

5 เหตุผลที่ซูชิอาจทำร้ายคุณ

ป้องกันตัวเองจากโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

สมุนไพร ม่อนไข่

เคล็ดลับการดูแลตัวเองให้แข็งแรงในช่วงเวลาทำงาน


แอร์บ้าน0% แค่มีทะเบียนบ้านก็ผ่อนได้

ค้นหา