วันพฤหัสบดี, 19 มกราคม 2560

พิชิตหวัดด้วยสับปะรด

ให้เรตสมาชิก: 0 / 5

ดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งาน
 

พิชิตหวัดด้วยสับปะรด

พิชิตหวัดด้วยสับปะรด

เวลาเป็นหวัดทำอะไรก็ไม่สนุก แต่คุณสามารถหยุดโรคหวัดได้ง่ายมาก เพียงแค่ขอความช่วยเหลือจากผลไม้ใกล้ตัวที่ชื่อสับปะรดเท่านั้นเอง ศัตรูที่สำคัญของโรคหวัดก็คือวิตามินซี และในสับปะรดก็มีวิตามินซีสูงมาก กินแล้วนอกจากจะปราบโรคหวัดได้อยู่หมัด ยังช่วยให้ระบบภูมิต้านทานแข็งแรง สุขภาพจะได้ดีแบบถาวร ไม่เป็นหวัดง่ายๆ อีกทั้ง สับปะรดยังมีโพแทสเซียมที่ช่วยป้องกันการเป็นตะคริว และแผลอักเสบพุพองได้ด้วย แต่สับปะรดเป็นผลไม้ที่มีน้ำตาลสูง ไม่ควรกินเกินวันละ 100 กรัม ไม่อย่างนั้นน้ำหนักตัวอาจจะทำให้คุณเซ็งมากกว่าเป็นหวัดหลายเท่านัก

ขอขอบคุณ ที่มา : spicy ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต



 

บทความน่าสนใจ

โยคะ เพื่อสุขภาพกับสาวสาว

5 วิธีคงสุขภาพดีขณะตั้งครรภ์

เสียงครวญจาก "ข้อต่อ"

รักษาอาการท้องเสียด้วยมังคุด

อันตรายจากการเคี้ยวข้างเดียว

กินกล้วยกันตาแห้ง


แอร์บ้าน0% แค่มีทะเบียนบ้านก็ผ่อนได้

ค้นหา