วันเสาร์, 21 มกราคม 2560

พริกหวานใยอาหารสูง

ให้เรตสมาชิก: 0 / 5

ดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งาน
 

พริกหวานใยอาหารสูง

พริกหวานใยอาหารสูง

พริกอะไรเอ่ยไม่เผ็ด..คำตอบก็คือพริกหวานนั่นเอง! ในความหวานปะแล่มๆ ของพริกหวานพกสารอาหารมาเพียบ ไม่ว่าจะเป็นวิตามินซี เบต้าแคโรทีน และสารไบโอฟลาโวนอยด์ กินบ่อยๆ รับรองว่าผิวสวย หน้าใสไร้จุดด่างดำ ป้องกันหวัด โรคเลือดออกตามไรฟัน ทำให้เอ็นและกระดูกแข็งแรง นอกจากนี้พริกหวานยังเป็นคำตอบสำหรับคนที่ท้องผูกอีกด้วยเพราะมีใยอาหารสูงปรี๊ดเลยล่ะ..ขอบอก

ขอขอบคุณ ที่มา : Spicy ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต



 

บทความน่าสนใจ

ดินเนอร์วันนี้ทานอย่างไรได้ประโยชน์

อาหารเพื่อสุขภาพ..ปลาช่อนลุยสวน

สาวออฟฟิศระวังเสี่ยงโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

แมงกานีสธาตุดีเสริมความจำทำให้ไม่ปวดหลัง

ลดโรคซึมเศร้าง่ายๆ ได้ด้วยการทานผักและผลไม้

หลับง่ายเกินไป ควรรีบแก้ไข


แอร์บ้าน0% แค่มีทะเบียนบ้านก็ผ่อนได้

ค้นหา