วันศุกร์, 20 มกราคม 2560

น้ำผึ้ง vs เต้าหู้ ธาตุตรงข้ามที่ควรหลีกเลี่ยง

น้ำผึ้ง vs เต้าหู้ ธาตุตรงข้ามที่ควรหลีกเลี่ยง

ให้เรตสมาชิก: 0 / 5

ดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งาน
 

น้ำผึ้ง vs เต้าหู้ ธาตุตรงข้ามที่ควรหลีกเลี่ยง

น้ำผึ้ง และเต้าหู้ เป็นสิ่งที่มีประโยชน์ต่อร่างกายทั้งคู่ แต่เนื่องจาก น้ำผึ้งเป็นอาหารธาตุร้อน ซึ่งตรงข้ามกับเต้าหู้ ที่เป็นธาตุเย็น ถ้ากินอาหารธาตุร้อนพร้อมกับธาตุเย็น ร่างกายจะปรับตัวไม่ทัน อาจทำให้เป็นไข้ได้ นอกจากนี้เอนไซม์ของน้ำผึ้งยังเป็นตัวขัดขวางการดูดซึมโปรตีนจากเต้าหู้ด้วย คนที่กินมังสะวิรัติเลยอาจเจอกับภาวะขาดโปรตีน ทั้งๆ ที่กินเต้าหู้เป็นประจำ

ด้วยเหตุผลที่กล่าวมา เราจึงต้องกินอาหารอย่างระมัดระวัง กินให้เป็น แล้วจะได้รับประโยชน์จากสารอาหารที่กินเข้าไปอย่างเต็มที่และเหมาะสมเพียงพอ

ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสาร SPICY Vol.13 Issue 572 ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต



บทความน่าสนใจ

กินหวานมากๆ ระวังจะแก่เร็ว

4 ขนมควรเลี่ยงเวลาไปเที่ยวสวนสนุก

7 อาหารประจำวันของคนอยากสวย

อันตรายของ อะฟลาท๊อกซิน

เคล็ดลับ 6 วิธีช่วยแก้ปัญหาคนขี้ลืม

ประโยชน์ของมื้อเช้า


แอร์บ้าน0% แค่มีทะเบียนบ้านก็ผ่อนได้

ค้นหา