วันอังคาร, 17 มกราคม 2560

ให้เรตสมาชิก: 0 / 5

ดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งาน
 

นมลดความเสี่ยงโรคเบาหวาน

นมลดความเสี่ยงโรคเบาหวาน

จากการศึกษาพบว่าผู้ชาย 2,400 คน ที่รับประทานผลิตภัณฑ์เนยทุกวันเป็นระยะเวลานานกว่า 20 ปี และมีความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานลดลงถึง 60% เพราะการดื่มนมอย่างน้อยวันละครึ่งลิตรจะสามารถช่วยลดระดับน้ำตาลและระดับไขมันในเลือด รวมทั้งช่วยลดความดันโลหิตได้อีกด้วย

แต่ทางที่ดีควรทานแบบโลว์-แฟท จะทำให้คุณได้รับประโยชน์ ดดยไม่ต้องกังวลกับน้ำหนักที่เกินพิกัด รู้อย่างนี้แล้ว มาดื่มนมกันเถอะค่ะ

ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสารเรื่องผู้หญิง ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต



 

บทความน่าสนใจ

มาบริหารลดพุงกันดีกว่า

อาหารของคนฉลาด น้อย

ดีท็อกซ์ ล้างสารพิษในร่างกาย

ความรักหวานชื่นก็มีประโยชน์เหมือนกันนะ

วิตามินโอเวอร์ไปไม่ใช่จะดี

เมื่อแพ้ยาจะรู้ได้อย่างไร


แอร์บ้าน0% แค่มีทะเบียนบ้านก็ผ่อนได้

Search