วันเสาร์, 21 มกราคม 2560

ช็อกโกแลตมีประโยชน์เกินคาด

ให้เรตสมาชิก: 0 / 5

ดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งาน
 

ช็อกโกแลตมีประโยชน์เกินคาด

ช็อกโกแลตมีประโยชน์เกินคาด

ช็อกโกแลตขนมสีเข้มหอมหวานที่ใครๆ ก็ชอบนั้น นอกจากจะนิยมใช้เป็นของขวัญในเทศกาลต่างๆ แล้ว คุณๆ ยังรู้ไหมค่ะว่า เจ้าช็อกโกแลตก็มีประโยชน์ไม่น้อยหน้าใครเหมือนกัน

  • ป้องกันฟันผุ ในช็อกโกแลตมีสารแทนนิน ซึ่งช่วยยับยั้งการเติบโตของแบคทีเรียได้ เพราะอย่างนี้ถึงไม่มีใครฟันผุเพราะกินช็อกโกแลต แต่ที่ปวดฟันกันน่ะ เพราะของหวานชนิดอื่นที่ซดโฮกเข้าไปต่างหาก
  • ความเครียดหลบไป ในช็อกโกแลตมีสารประเภทที่ทำให้สมองผ่อนคลายผสมอยู่ และยังกระตุ้นให้สมองหลั่งฮอร์โมนเซโรโทนินที่ได้ชื่อว่าสารแห่งความสุข เพราะมันจะทำให้ร่างกายผ่อนคลาย อารมณ์ดีสุดๆ
  • ร่างกายแข็งแรง โพลีฟีนอลในช็อกโกแลตเป็นสารที่ดีต่อสุขภาพหัวใจ และยังบำรุงภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ป้องกันโรคภัยที่จะเข้ามารบกวนการใช้ชีวิตของคุณด้วย สาวๆ ที่เป็นหวัดบ่อยๆ พลาดไม่ได้

ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสาร Spicy ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต



บทความน่าสนใจ

ใครว่าร้อนต้องดีเสมอไป

ผักชีประโยชน์ดีๆ ที่ไม่ได้โรยหน้า

ประโยชน์ของเมล็ดพืชไม่ขัดขาว

ใช้ทิชชู่ซับน้ำมันอาหาร เสี่ยงก่อมะเร็ง

อันตรายของน้ำเกรปฟรุตกับยา

ผลไม้รถเข็นอร่อยร้ายตายผ่อนส่ง


แอร์บ้าน0% แค่มีทะเบียนบ้านก็ผ่อนได้

ค้นหา