วันอังคาร, 17 มกราคม 2560

อ้วนลงพุงเหตุทำสมองเสื่อม

ให้เรตสมาชิก: 0 / 5

ดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งาน
 

อ้วนลงพุงเหตุทำสมองเสื่อม

อ้วนลงพุงเหตุทำสมองเสื่อม

ความอ้วนนอกจากจะทำให้เสียบุคลิกแล้วยังเป็นปัญหาใหญ่ของใครหลายๆ คนด้วยค่ะ ซึ่งนอกจากจะทำให้ไม่สวยไม่หล่อแล้วยังมีปัญหาสุขภาพต่างๆ ตามมาอีกเพียบเลยค่ะ

นอกจากความอ้วนจะเสี่ยงให้เป็นโรคเบาหวาน หัวใจ หรือความดันโลหิตสูงแล้ว ยังเสี่ยงต่อการเป็นโรคสมอองเสื่อมด้วยค่ะ โดยผลวิจัยจากวารสาร Neurology สหรัฐอเมริกา พบว่า ผู้ที่มีรอบเอวใหญ่ในวัย 40 อัพมีความเสี่ยงเป็นโรคสมองเสื่อมเมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุถึง 3 เท่าตัว ยิ่งอ้วนมากความเสี่ยงจะเป็นโรคก็มากขึ้นด้วย

อ้วนแล้วมันก็เป็นปัญหาตามมาจนต้องตามแก้แบบนี้ล่ะค่ะ แต่ถ้ารู้จักแก้ไขก่อนที่จะเกินเยียวยามันก็คงไม่สาย รู้งี้แล้ว คนอ้วนทั้งหลายก็รีบๆ ควบคุมอาหารและหันมาออกกำลังกายให้มากขึ้นดีกว่านะคะ

ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสาร Spicy ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต



บทความน่าสนใจ

8 ของดีที่ต้องกินให้พอเหมาะ

เทคนิคออกกำลังกายอย่างไร ไม่น่าเบื่อ

กินดีๆ ไม่มีเส้นเลือดขอด

กลั้นปัสสาวะไม่อยู่...ทำยังไงดี

10 เมนูเพื่อสุขภาพฟันที่ดี

แค่วิตามินไม่ช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง


แอร์บ้าน0% แค่มีทะเบียนบ้านก็ผ่อนได้

Search