วันศุกร์, 20 มกราคม 2560

ไดเอทด้วยมะนาว หุ่นสวยนี้มะนาวให้มา

ให้เรตสมาชิก: 0 / 5

ดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งาน
 

ไดเอทด้วยมะนาว หุ่นสวยนี้มะนาวให้มา

ไดเอทด้วยมะนาว หุ่นสวยนี้มะนาวให้มา

วิธีลดความอ้วนโดยใช้มะนาวเป็นสื่อน่าจะเหมาะกับสาวงานยุ่งที่ไม่มีเวลาเข้ายิม เพราะคุณจะผอมลงทั้งๆ ที่แทบไม่ได้ทำอะไรเลย

  • หลังตื่นนอน บีบน้ำมะนาวสดครึ่งผลใหญ่ลงในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว ดื่มเพื่อล้างลำไส้ทุกวัน หลังจากทำไปหนึ่งสัปดาห์จะแห็นผลชัดเจนว่าหน้าท้องแบนลง
  • ชงน้ำเย็นหนึ่งแก้วกับน้ำมะนาวสดๆ ครึ่งผล ดื่มก่อนอาหารกลางวันและเย็น จากนั้นก็ทานอาหารตามปกติ
  • ระหว่างมื้ออาหาร ถ้ารู้สึกหิวให้กินผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวอย่างเช่นส้ม หรือดื่มน้ำมะนาวหนึ่งแก้วก็ได้

ขอขอบคุณ ที่มา : spicy



 

บทความน่าสนใจ

ลดน้ำหนักด้วยสูตร Chocolate Diet

5 วิธีเอาตัวรอดถ้าแผนไดเอททำป่วย

นิ้ว ล้างหน้าได้สะอาดหมดจดที่สุด

สูตรผิวหน้าเนียนนุ่ม เปล่งปลั่งสดใส

เทคนิคเด็ด กินของว่างแบบไม่อ้วน

ผลวิจัยชี้นอนไม่พอเป็นสาเหตุทำให้น้ำหนักเพิ่ม


แอร์บ้าน0% แค่มีทะเบียนบ้านก็ผ่อนได้

ค้นหา