วันศุกร์, 20 มกราคม 2560

ฝันที่เป็นจริงของคนอยากผอม

ให้เรตสมาชิก: 0 / 5

ดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งาน
 

ฝันที่เป็นจริงของคนอยากผอม

ฝันที่เป็นจริงของคนอยากผอม

อะไรคือความฝันที่สาวตุ้ยนุ้ยอยากให้เป็นจริงมากที่สุด คำตอบก็คือหุ่นสเลนเดอร์เจอแล้ว (หนุ่มๆ) ปิ๊งไง ถ้าทำตามวิธีของเรา ฝันของคุณจะเป็นจริงแบบไวไฟเลยทีเดียว

หลีกเลี่ยงเกลือ รวมทั้งอาหารเค็มจัดทั้งหลาย โซเดียมจากเกลือจะทำให้เซลล์ต้องกักน้ำมากกว่าปกติ ร่างกายก็เลยจะบวมน้ำจนดูอ้วนฉุแต่ถ้าหยุดกินของเค็ม น้ำหนักจะสลายโต๋หายไปในเวลาอันรวดเร็ว อยากรู้ว่าจริงหรือมั่วต้องลองค่ะ

น้ำสับปะรดคั้น ถ้าอยากผอมก็ต้องขยันตื่นเช้ากันหน่อย ลุกมาคั้นน้ำสับปะรดสดๆ ดื่มก่อนอาหารเช้าทุกวัน เอนไซม์ในสับปะรดมีสรรพคุณช่วยให้ไขมันสะสมแตกตัว และเพิ่มกรดในกระเพาะอาหารที่กินเข้าไป เลยย่อยง่ายไม่มาค้างเป็นพุงกลมๆ อยู่ตรงหน้าท้อง จากนั้นอย่าลืมดื่มน้ำตามมากๆ เพื่อให้ระบบขับถ่ายทำงานด้วย

ลาทีของเก่า กางเกงตัวเก่งที่ใส่มาจนเนื้อผ้ายืดแล้วอาจจะใส่สบายก็จริง แต่มันจะไม่ทำให้คุณรู้สึกว่าอ้วน แต่ถ้าเปลี่ยนมาใส่กางเกงยีนส์ตัวใหม่ที่เนื้อผ้ายังกระชับ คุณจะอึดอัดจนต้องจำกัดอาหารไปโดยปริยาย ใส่ไว้ตั้งแต่ก่อนอาหารเช้า แล้วคุณจะกินน้อยลงทั้งเช้า กลางวัน เย็น...จะไม่ผอมก็ให้มันรู้ไป

หุ่นดีเพราะสีแทน ผลการวิจัยเขาบอกว่าคนที่มีผิวสีแทนจะควบคุมการกินได้ดีขึ้น ผิวสีคล้ำจะทำให้ดูรูปร่างเพรียวขึ้น เกิดเป็นขวัญและกำลังใจให้สาวๆ อวบทั้งหลายพยายามควบคุมน้ำหนักอย่างจริงจัง เพราะได้เห็นกับตาตัวเองแล้วว่าเวลาผอมๆ เราก็ดูดีเหมือนกันนะ

ขอขอบคุณ ที่มา : Spicy ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต



 

บทความน่าสนใจ

สูตรลดสิวอักเสบ สิวอุดตัน

เคล็ดลับเลือกชุดชั้นในให้เหมาะกับรูปร่าง

สูตรนวดหน้าลดความมันเยิ้ม

ได้หน้าแล้วอย่าลืมหลังมือ

สมุนไพรอบไอน้ำ

เนรมิตเล็บสวยให้สุขภาพดี


แอร์บ้าน0% แค่มีทะเบียนบ้านก็ผ่อนได้

ค้นหา