วันจันทร์, 16 มกราคม 2560

ซุป 1 ถ้วยช่วยควบคุมน้ำหนักได้

ให้เรตสมาชิก: 0 / 5

ดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งาน
 

ซุป 1 ถ้วยช่วยควบคุมน้ำหนักได้

ซุป 1 ถ้วยช่วยควบคุมน้ำหนักได้

สาวๆ ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักลองหันมาทานซุปร้อนๆ สักถ้วยก่อนทานอาหารมื้อหลัก ซึ่งจะช่วยทำให้ลดการทานมื้อนั้นลงได้ถึง 100 แคลอรี เมื่อเทียบกับการทานอาหารแบบปกติ เนื่องจากอาหารที่มีน้ำปริมาณมากๆ จะทำให้การทานจานต่อไปลดปริมาณลงหรือถ้าใครจะใช้วิธีดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ แทนก็ได้เช่นกัน แต่จะให้ผลไม่เท่ากับการทานซุปนะคะ เพราะมีทั้งน้ำและเนื้อผสมกันค่ะ

ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสารเรื่องผู้หญิง ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต



 

บทความน่าสนใจ

ดูแลผมสวยด้วยความลับจากธรรมชาติ

สูตรดูแลผิวแห้งกร้านด้วยอะโวคาโด

ทายนิสัยจากลักษณะการทานอาหาร

สาวๆ ทำอย่างไร ให้เซ็กซี่สมใจ

ฟื้นฟูความสวยหลังตื่นนอน

เทคนิคเลือกอาหารลดน้ำหนัก

บทความ ผู้หญิง


แอร์บ้าน0% แค่มีทะเบียนบ้านก็ผ่อนได้

Search